秋季腹泻的预防和家庭护理 - 健康促进医院 - 健康宣教

      秋季腹泻，是一种轮状病毒引起的急性肠炎，发病多在秋冬季节，9～12月多见。传播途径主要是通过消化道传染。主要特征：起病急，大部分先吐后泻，常伴有发热和上呼吸道症状，大便呈水样或蛋花汤样，每日可达10～20次，并伴有口渴，尿少等脱水症状。病程有自限性，一般5～7天，长的可达3周。如果及时治疗，大多数治愈快，极少数可合并严重水电解质紊乱、病毒性心肌炎而危及生命。
       秋季腹泻的预防很关键，如果发生秋季腹泻，家庭护理也很重要。
       一、预防措施
      （一）接种疫苗。6个月～3岁的宝宝，最好在每年7～9月，秋季腹泻流行季节来临之前，接种一次轮状病毒活疫苗，是最有效的预防措施。
      （二）合理喂养。①提倡母乳喂养，由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得病，病情也会轻很多。②定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加，注意饮食卫生。
      （三）注意卫生。要勤洗手，保持房间通风，防止病毒感染。
      （四）适当运动。让孩子适当爬行、玩耍，这就是他们的运动，可以提高免疫力，增强体质。
      （五）衣着适当。季节交替，要注意天气变化，及时添加或减少衣物，避免过凉或过热。
      （六）平衡肠菌。适当服用益生菌，维持肠道正常菌群平衡，对预防该病也有一定的作用。
       二、家庭护理
     （一）注意饮食。①母乳喂养的宝宝，可以继续母乳喂养。②人工喂养的宝宝，应改用低乳糖或无乳糖奶粉，待病情好转后再用原来的奶粉。③已添加辅食的幼儿，可以继续喂食已经适应的日常食物，但要清淡、易消化的食物，少量多次，不宜过多。④适当补充水分，可以少量多次喂食淡盐水或米汤，稀释的口服补液盐更好。⑤禁止不给幼儿喂食的“饥饿疗法”。
     （二）别乱用药。家长不要凭经验自行应用抗生素和止泻药，乱用药易适得其反，抗生素和止泻药的应用都要听医生的。
     （三）保护臀部。每次便后都要为患儿清洗臀部，以防止被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”，发生尿布皮炎。
    （四）防止传染。家长护理患儿前后都要认真洗手，处理好患儿的排泄物，对尿布、水龙头把手、卫生间进行清洗、消毒，以防传染。
    （五）注意观察。家长需要密切观察病情变化，如果患儿出现以下情况，提示病情重，应立即就诊。①反复呕吐，不能进食。②反复发热，精神差。③大便次数多，伴有口渴、皮肤干燥、少尿或无尿、哭闹时无眼泪等脱水症状。

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